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2006年 01月 22日
娘の夜の睡眠時間がちょっとずつ短くなっているような気がする。
昼寝の方は既に時間ががたっと減ってしばらくたつ。時間が短くなっただけでなく1人では寝付けなくなっている。しかも「汽車ぽっぽ」必須。寝転がって娘を自分の胸というか腹の上にうつ伏せにして乗せるのだが、最近娘の体重が重くなってきて空腹時や満腹時には結構辛い。寝入り具合を見計らって大人用のベッドにそーっと降ろして部屋から出るも30分もたつと起きてしまう。最近の昼寝は平均で1時間くらいか。ベッドに降ろしてからの時間で言うと午前と午後に30分ずつという感じ。長くても1時間はいかない。私がそのまま一緒に寝てしまうと2時間くらい寝ていることもあるが。 夜は7時に娘を寝かしつけ、それから自分の用事をする。この7時からの時間は時間の長さだけでなく、時間帯から言ってもかなり貴重な時間なのだ。だがこれまでは7時過ぎにすんなり眠りに落ちていた娘、だんだん昼寝の時と同様、寝付きが悪くなっているような気がする。1人で寝付けなくなってきた?まあ、これは今までの7時というのが早すぎた気もするし、遅くても8時までに寝かせるように決めておいて、寝かしつけに今までより時間をかけるようにすればいい。それに今のところ、「汽車ぽっぽ」ならすんなり寝てくれる。 ただ、夜寝かせる時間を8時までに延ばすとしても、娘の睡眠時間がこの調子でさらに短くなるとすれば朝は今より早く起きることになりそう。(これまで娘、朝は8時前後に起きていた。それが今だんだんと限りなく7時に近づきつつある。) 今は特に変化の過渡期ということもあって、夜、自分の用事の進めるタイミングと授乳タイミングがなかなか合わないのが困ったところ。やらなきゃいけないことや自分のやりたいことをやっているうちに授乳タイムが訪れ、そんなこんなで自分が寝るのが12時過ぎになってしまうのだ。それからさらに朝4時5時あたりにもう一回夜の授乳がある。 とは言え、今のところ「何だか最近前ほどのんびりしていられなくなったなあ」と感じるくらいで特に問題はない。 「夜、赤ん坊が寝付くまで夕食の支度ができない!」という時に頼りになる2冊。重宝する料理のレシピがたくさん。炒め物が主だが意外に飽きない。 単純がうれしい北京のおかず ウー ウェン / グラフ社 スコア選択: わが家で楽しむ北京のおかず ウー ウェン / 家の光協会 スコア選択: ところで、また娘に新たなニックネームを付けた。 「四角いプリンセス」 驚くほど顔が四角いのだ。 ・・・・・・でもかわいいよ。 もし後で娘がこの日記を読んで「かわいい」の一言で果たしてどこまで許してくれるものか、甚だ心配ではある。
by liyehuku
| 2006-01-22 03:53
| DD&DS
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